fbpx

Sok apa szeretne az életvitelével is PÉLDAKÉP lenni a gyermeke(i)nek.

EGÉSZSÉGES, fájdalommentes, és BOLDOG mintát mutatni.

✅ Ha te is ezt szeretnéd, akkor a legjobb helyen vagy.

Mostanság, rendszeresen így érzed magad?

Sokszor hasító boka, térd, vagy derék fájdalmat érzel?

Nehézlégzést és kifulladást tapasztalsz, az egyszerű feladatoknál is?

Puffadással és emésztési problémákkal küzdesz?

LEHET, hogy jelenleg ezek a kellemetlenségek keserítik meg a mindennapokat, de…

…a jó hír, hogy ennek NEM kell tovább így lennie.

 A felesleges kilók leadása, és az egészség helyreállítása az egész család életére pozitív hatással van.

A fitneszipar „testépítős”  fogyási módszerei ugyanakkor fenntarthatatlanok és nem életszerűek 10-ből 9 elfoglalt apa életében… 

❌A zsírégetéshez sem futásra, sem kardió edzésekre nincs szükség! 

Zsírégető injekciók, tabletták, teák pedig aztán végképp nem kellenek. 

❌ A csirke-rizs-brokkoli kombináció sem szükséges, SŐT a konyhai mérlegen való grammozást is elfelejthetjük!

Egy „beachbody” és kockahas cél esetében grammozva kell mérni, de itt nem erről van szó, hanem egy egészséges és fenntartható életvitelről. 

✅A valóban tartós sikerhez egy *tartható étkezési rendszer kell. 

*Finom, bőséges és tápláló ételekkel megfelelő mennyiségben, így a legkönnyebb zsírt égetni.

Ezt az élhető és grammozásmentes szemléletmódot fogom most neked megmutatni a 3 kedvenc reggeli receptemmel.

+ és az egyedi 

BÓNUSZOMMAL!

Mit kell tudnod a receptekről amiket küldeni fogok?

  • ⏰Nagyon gyorsak (Maximum 5-10 perc alatt elkészíthetők.)
  • 👌Finomak (Tudom ez szubjektív, de majd mesélsz róla, hogy milyenek voltak.)
  • ☝️Egyszerűek (Nem kell Gordon Ramsay – nek lenned, főzés nélküli receptem is van.)
  • 💪Egészségesek (Nem „ökoBio” és beszerezhetetlen alapanyagok lesznek.)
  • GRAMMOZÁSMENTESEK (Megmutatom, hogyan lehet térfogat alapon mérni.)

🎁 HÉ! ÉS A BÓNUSZ?

Szeptemberben MINDEN receptfüzet mellé egy ingyenes és kötelezettségmentes telefonos konzultációt adok.

📲 Már csak 1 lépés és tiéd a legjobb 3 diétás 5 perces reggeli receptem!

(amikkel az ügyfeleim, akár heti 1 kg-ot fogynak)

🗒töltsd ki a szükséges adatokat 

✅és kattints a gombra:

Miről fogunk beszélni telefonon?

 Nem akarok semmit rád tukmálni.

Arról fogunk beszélni, hogy milyennek találtad a receptjeimet.

Milyen a grammozás nélküli mérés és hogyan tudod ezt hasznosítani a fogyásodban. 

Ki vagyok én?

Nagy Sándor tartós fogyás specialista, a sportos apák mentora

Üdvözöllek, itt Nagy Sándor!

Évekkel ezelőtt, több mint 40 kg-ot fogytam le és teljesen megváltoztattam az életemet.

 

Amikor láttam mire vagyok képes ha uralom a gondolataimat és a testemet, akkor eldöntöttem, hogy segíteni fogok másoknak is elérni ezt az állapotot.

Edző, majd táplálkozási szakember lettem.

Több, mint 13 éve kezdtem el súlyzós edzéssel és sport táplálkozással foglalkozni.

Az elmúlt 5 évben több tucat férfinak segítettem személyesen és online változtatni a külsejükön és a mentális gátjaik lerombolásában. 

Eldöntöttem, hogy a fókuszomat azokra a férfiakra helyezem, akik régóta szenvednek a súlyproblémákkal és szeretnék élvezni a valóban tartós testi és mentális egészség fantasztikus hatását.

2022-től elfoglalt apáknak nyújtok exkluzív segítséget, a fogyásukhoz és a kiegyensúlyozott lelki állapot eléréshez.

Abban segítek, hogy az ehhez szükséges rendszeremet képesek legyenek a saját életükre formálni, és életre szóló sikereket elérni a fogyásban, a külsejükben, és az egész életükben.

Néhányan, a több tucat sikeres ügyfelem közül:

Nagy Zoltán, több mint 43 kg-os fogyás
Szabó Tamás, több mint 12 kg-os fogyás
Reszler Gábor 14 kg-os fogyás
Kis László 27 kg fogyás
Lakatos Róbert 8 kg-os fogyás

Néhány vélemény: