Ezen a képen a klasszikus jelenetet gyakorlom az
„Íti”-ből! 🛸
Na mondom, mi volt Szabolccsal. Jó?
A lényeg, hogy nem volt szüksége semmilyen UFO dologra, és neked sincs.
Úgy csináltuk, ezt a -20 kilós fogyást, hogy elfelejtettük azokat a felesleges dolgokat, amiket a fitneszipar tanít és amik nem férnek bele egy elfoglalt apa életébe.
????????
!!!
Nem a kockahasra gyúrunk, hanem egy valóban élhető és jól működő, évekig fenntartható életvitelre.
Aminek a természetes mellékterméke a fogyás és szemléletmódváltás*.
*Ha már szemléletmód, akkor még ide annyit, hogy elképesztő mennyire összetett a fogyás mentális oldala. (Majd erről is lesz szó bővebben.)
Szabolcson kívül több száz férfi és apa követte eddig is hétről hétre az előadásaimat a zárt csoportomban.
Büszkén mondhatom, hogy a csoportom Magyarország legnagyobb Sportos Apa közössége!
A csoportban szó volt eddig:
Én szeretem, ha valami ultra hatékony!
Remélem te is, mert akkor ez pláne neked szól!
1-1 hosszabb előadást végignézni elfoglalt apaként ritkán fér bele a napodba, tudom.
De legyünk őszinték:
Az életmódváltáshoz tudás kell, a tudást pedig idő* elsajátítani.
*Tudom, hogy az időd mekkora kincs és te is inkább hatékony akarsz lenni sz@rakodás helyett!
Most jön a lehetőség számodra, figyelj!
Néhány nap és indul a SportosApa Podcast csatornám! 🎙
Olvastam valahol, hogy a podcast a rádiózás
NetfŁix-e.
Ugyan én nem vagyok rádiós, és nincs még ilyen böhöm spéci mikrofonom se. (Folyamatban van)
De azt ígérem, hogy ha jössz, akkor pár adás után drasztikusan meg fog változni a fogyásról alkotott képed.
Érdekel miről van szó pontosan?
Mondom röviden!
Azokról a mentális és fizikális összetevőkről fogok beszélni a csatornámon ami ahhoz kell, hogy ez megtörténjen.
MIKOR?????
HAMAROSAN INDULUNK!
A pontos dátumot e-mailben küldöm ki, de annyit elárulok, hogy jövőhéten már reggel a munkába menet is tudsz majd tanulni és fejlődni!
MEGÍGÉREM!
Így tudsz csatlakozni:
Csatlakozz be az e-mail listámra és ott fogom kiküldeni az adások elérhetőségét! 📲
A gombra kattintva elfogadod, hogy hasznos leveleket küldjek a fenntartható életmódváltással kapcsolatban és az adatvédelmi szabályzatban foglaltakat.
