fbpx

Szeretnéd Elfoglalt APAként is kívül-belül jól érezni magad a bőrödben?

Üdv 

Magyarország

LEGNAGYOBB

Sportos Apa

közösségében!

Üdv Magyarország

LEGNAGYOBB

Sportos Apa

közösségében!

(Apukám, ez „game changer” lesz, garantálom!)

Tudom, hogy: 

El vagy fáradva

és úgy érzed

nincs motivációd,

teljesen átérzem.

El vagy fáradva és úgy érzed

nincs motivációd, teljesen átérzem.

Azt is tudom, hogy szeretnél:

évek óta változtatni

jó példát mutatni a gyermekednek

bátran levetkőzni a párod előtt

letenni a gyógyszereket

elégedetten a tükörbe nézni

Azt is tudom, hogy szeretnél:

évek óta változtatni

jó példát mutatni a gyermekednek

bátran levetkőzni a párod előtt

letenni a gyógyszereket

elégedetten a tükörbe nézni

Mit szólsz hozzá, ha

azt mondom:

Mit szólsz

hozzá, ha

azt mondom:

Lehetséges minimális munkával, időhatékonyan

jó formába kerülni,

és

10-20-30 év múlva is

megtartani?

(Ez nem a szokásos

„Fittness Bullsh*t”!

 NEM étrendről, NEM edzéstervről,

NEM fogyi tablettáról beszélek!) 

Lehetséges minimális munkával,

időhatékonyan

jó formába kerülni,

és

10-20-30 év múlva is

megtartani?

(Ez nem a szokásos

„Fittness Bullsh*t”!

 NEM étrendről, NEM edzéstervről,

NEM fogyi tablettáról beszélek!) 

Akkor hogyan csináljuk?

Anélkül, amire eddig azt hitted szükséged van!

Akkor hogyan csináljuk?

Anélkül, amire eddig azt hitted szükséged van:

Grammozás nélkül

Hiszen a hátad közepére se kívánod a méregetést, és az applikációkat.

Csirke-rizs nélkül

Mert utálod, a szélsőséges étkezést, és a száraz ízetlen ételeket.

Kardió edzés nélkül

Mivel se időd, se kedved hozzá és a fogyásod se múlik rajta.

Azzal, ami valóban tartós eredményt hoz:

Rendszerrel

Olyan életmóddal, ami tökéletesen rásimul a TE életedre és könnyíti a mindannapjaidat.

"Mindset" fejlesztéssel

A jojózás megszüntetése a jó rendszer és az önfejlesztés által lesz életre szóló.

Időhatékonyan

Mert te is a családoddal, gyerekeiddel szeretnél több aktív és minőségi időt eltölteni.

Grammozás nélkül

Hiszen a hátad közepére se kívánod a méregetést, és az applikációkat.

Csirke-rizs nélkül

Mert utálod, a szélsőséges étkezést, és a száraz ízetlen ételeket.

Kardió edzés nélkül

Mivel se időd, se kedved hozzá és a fogyásod se múlik rajta.

Azzal, ami valóban tartós eredményt hoz:

Rendszerrel

Olyan életmóddal, ami tökéletesen rásimul a TE életedre és könnyíti a mindannapjaidat.

"Mindset" fejlesztéssel

A jojózás megszüntetése a jó rendszer és az önfejlesztés által lesz életre szóló.

Időhatékonyan

Mert te is a családoddal, gyerekeiddel szeretnél több aktív és minőségi időt eltölteni.

Hogyan lehetséges ez?

Mindenről beszélek a

Sportos Apák Facebook™

csoportomban.

Csatlakozz a többiekhez!

Azért kérem be az e-mail címed, mert heti 1 e-mailt küldök az előadásaimról. Nem bombázlak kéretlen levelekkel, azokat én se szeretem.

A csoportban azonnal elérhetők az INGYENES előadásaim!

Több, mint 10 órányi videós előadás fogyás és önfejlesztés témában!

Hogyan lehetséges ez?

Mindenről beszélek a

Sportos Apák Facebook™

csoportomban.

Csatlakozz a többiekhez!

Azért kérem be az e-mail címed, mert heti 1 e-mailt küldök az előadásaimról. Nem bombázlak kéretlen levelekkel, azokat én se szeretem.

Azonnal elérhetők az INGYENES előadásaim!

Több, mint 10 órányi videós előadás fogyás és önfejlesztés témában!

Különvéleményem:

Akar a franc állandóan csirke-rizst grammozni és egy applikációba irkálni a kalóriákat. 

Amikor edzőként a különböző fogyási módszereket teszteltem magamon, arra jutottam nem életszerű elfoglalt férfiként így élni.

A 40 kg-os fogyásom azóta stabil, és fenntartható, mióta nem terhelem magam ezekkel a felesleges dolgokkal.

Üdv, Nagy Sándor

Csak akkor olvasd, tovább  ha  valóban olyan életet akarsz élni a következő években, amiben testileg és lelkileg is jól érzed magad.

Egy olyan életet amiben:

5x annyi erőd lesz a párodra, és a gyerekeidre.
Szív- és koleszterin gyógyszerektől is mentesítheted magad.
Csökkenni fog a térd- és derékfájdalmad.
Egyre büszkébb leszel arra, amit a tükörben látsz.
Nem kell lemondanod a kedvenc ételeidről.
Nem kaparod a falat az éhségtől.

Egy olyan életet amiben:

5x annyi erőd lesz a párodra, és a gyerekeidre.
Szív- és koleszterin gyógyszerektől is mentesítheted magad.
Csökkenni fog a térd- és derékfájdalmad.
Egyre büszkébb leszel arra, amit a tükörben látsz.
Nem kell lemondanod a kedvenc ételeidről.
Nem kaparod a falat az éhségtől.

Szeretnéd ezeket?

Ezekhez kell tudás.

Rendszer.

Motiváció.

 

És egy közösség, ahol senki nem néz bolondnak, hogy egészséges és sportos akarsz lenni.

Ezek nélkül nem fog menni. 

Lássuk be:

Ezek nélkül eddig se ment.

NEM a te hibád, hogy nem sikerült!

A fitnesz ipar fogyási módszerei nem életszerűek, nem fenntarthatók hosszútávon egy „normál” életben!

Elárulok egy titkot:

  1. Grammozás helyett az ételek mennyiségét térfogat alapon is lehet mérni merőkanállal, kanállal!

…és ez csak a jéghegy csúcsa!

Érdekelnek a hasonló titkok?

Kérd a meghívódat a GOMBRA  KATTINTVA!

Vélemények a csoportból:

Tamás a rendszerről, amivel 12 kg-ot fogyott.

László röviden a közös munkáról.

( A teljes beszélgetést a csoportban vissza tudod nézni)

Zoltán 12 hét alatt több, mint 23 kg-ot ledobott:

László a rendszerről:

Zoltán eredménye 10 hét alatt:

Tamás a rendszerről, amivel 12 kg-ot fogyott.

László röviden a közös munkáról.

( A teljes beszélgetést a csoportban vissza tudod nézni)

Zoltán 10 hét alatt több, mint 20 kg-ot ledobott:

László véleménye a 23 kg-os fogyása után! 

Krisztián első 3 hete: 

Ki vagyok én?

Üdv,

itt Nagy Sándor

Tartós fogyás specialista, a sportos apák mentora.

13 éve foglalkozok sporttal, táplálkozással, és több éve a „mentális oldallal”.

Az elmúlt 6 évben több tucat férfinak segítettem személyesen és online változtatni a külsejükön és a mentális gátjaik lerombolásában. 

2022-től elfoglalt apáknak nyújtok exkluzív segítséget, a fogyásukhoz és a kiegyensúlyozott lelki állapot eléréshez.

Ex túlsúlyosként, 40 kilós fogyással a hátam mögött, addig tanultam, mentem, teszteltem, tapasztaltam, amíg képes voltam stabilizálni, jojózás mentesíteni a módszerem.

Abban segítek, hogy te is képes legyél egy könnyen fenntartható fogyási rendszert kialakítani, és ezáltal jó mintákat tanítani a gyermekeidnek.

A csoportomban ezen rendszer elemeiről beszélek részletesen!

Ott találkozunk!

 

Hova küldhetem a MEGHÍVÓT?

82%

Már úton van hozzád a meghívó!

A gombra kattintással tudomásul veszed adatkezelési szabályzatot és hozzájárulsz, hogy értesítést küldjünk az élő előadásokról, tanácsokat, tippeket kapj a sikeres fogyáshoz.

Nem küldünk soha kéretlen emailt és bármikor leiratkozhatsz.